周小饼（林楷饰）是一家保洁公司的员工，与两个损友屁屁龙（顾又铭饰）和汪叔（万力饰）负责写字楼里的清洁工作。周小饼一直就有一个“明星梦”，希望能有一天自己是舞台上的歌王。但现实却是残酷的，虽然参加了不少的歌唱比赛，但都因长相丑陋，形象有缺陷而遭到评委们的拒绝和嘲讽。　　然而，在很偶然的一天，周小饼吃到一包神奇的朱古力，瞬间变成了另外一个人，这个人叫金辰武（陈玺安饰），帅气十足。还不知道自己外表大变化...

该节目是由芒果TV自制的一档关注30女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30成熟女性的坚韧与魅力。...

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三代歌手跨越代际合唱金曲，共同谱写时代新曲，讲述光阴的故事，将会有哪些耐人寻味的经典合唱牵动你的心弦呢？...

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